クロールのキックが進まないという場合の対処方法

2016.02.01 Monday

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    キックが進まないという人に共通点があります。蹴り方が間違っているのです。
    >>間違った蹴り方・正しい蹴り方をチェック

    まず、水面から足を出さない事を必ず意識しましょう。「水を叩く」と「水を蹴る」は違います。この違いを感じる事が重要なんです。蹴りこみで推進力を得られない人には悪い癖が見受けられます。DVDの動画で正しいキックのやり方を学んでください。
    >>正しいやり方の動画を観る

     

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    2017.08.09 Wednesday

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